quarta-feira, 26 de outubro de 2011

Semana light ....

Boa Tarde galerinha ... Tuds bem ?

Bom, como já disse a vocês, essa semana eu estou total light : academia, caminhadas na pista do Campolim e uma refeição equilibradíssima.

Então, gostaria de mostrar para vocês o que eu comi ontem a noite:


Estava uma delícia !

Eu não sou muito fã de saladas, mas essa estava maravilhosa.

Os ingredientes eram: alface, tomate seco, palmito, azeitona, cenoura e tabule com vinagrete.

Aqui fica a dica de uma refeição leve e gostosa.

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